是什么偷走了这届年轻人的生育力？

不久前，就有这样一则新闻引起了大家的广泛关注。湖南长沙，一名女大学生发觉自己身体不太对劲，相继地出现了失眠、心烦气躁、月经不调等症状。这名女生在母亲的陪同下到医院检查，没想到，年纪轻轻的她也患上了卵巢早衰。更让人想不到的是，医生说最近接诊了5位有相似症状的女大学生，有3位过来医院检查后都诊断为“卵巢早衰”。

北京大学第三医院院长乔杰院士今年5月末发布的《柳叶刀中国妇幼健康特邀重大报告》中显示，2007-2020年间，我国不孕发病率已从12%升至18%。年轻人的不孕发病率也越来越高。受工作学习压力大、生活习惯不健康、饮食不均衡、环境污染等因素的影响，越来越多的年轻女性内分泌系统受到“摧残”，患上了卵巢早衰等疾病，这些疾病会影响卵泡发育，造成排卵不规律或不排卵，从而导致无法怀孕。卵巢早衰究竟有哪些症状，我们应该如何预防？

卵巢早衰有哪些症状？

卵巢早衰是指卵巢功能提前衰退，以低雌激素及高促性腺激素为特征。据统计，人群中发病率1%~3%，在闭经患者中占2%~10%，近年来发病率呈上升趋势。卵巢早衰导致生育力丧失及低雌激素状态，成为影响女性生殖健康不可忽视的因素。

具体症状有：

1、月经紊乱

在生活中，很多女性因为生活压力会出现焦虑不安、食欲不振、睡眠不好的情况，翟医生提醒大家，这种状态长期下去很容易导致女性体内的雌激素分泌不足，引起月经混乱、经量少，进而影响到卵巢的正常排卵功能。

2、乳房松弛

在女性患上卵巢早衰疾病前的症状主要表现为内分泌紊乱，乳房出现松弛、萎缩下垂的症状。

3、性欲减退

对性生活产生厌倦，同时因为内分泌减少，阴道变得干燥。

4、潮热盗汗

有时候无缘无故地脸唰一下就红了，睡一觉醒来发现被子湿透了，这都可能是卵巢早衰的表现。

5、心烦气躁

卵巢早衰导致体内雌激素水平下降，会导致女性整个人的精神状态和情绪状态都受到影响。

6、睡眠不好

卵巢早衰会影响睡眠，会让睡眠质量变得非常差，并且还会经常做梦。这主要是卵巢早衰会影响精神状况，让人比较容易焦虑以及烦躁，导致睡眠状态不好。

7、皮肤变得粗糙没弹性

患上卵巢早衰以后自己的皮肤会受到一定影响，女性会发现自己的皮肤开始出现衰老粗糙没弹性的情况，一些鱼尾纹以及斑点都会慢慢地显示出来，让自己的皮肤状态变得越来越差。

如何预防卵巢早衰？

很遗憾，卵巢功能一旦出现衰竭，是不可逆转的。但我们可通过外源性补充雌激素和孕激素来缓解症状，但不是所有人都适合补充，一定要在医生指导下进行才可以进行。

平时生活中，一定要注意保持规律的作息时间，不要经常熬夜，注意饮食规律和营养均衡，经常锻炼身体。此外，大家一定要防止疲劳，保持愉快的心情。当我们处于心情愉快的状态时，整个新陈代谢都会得到改善。至于网络上流传的喝豆浆、蜂王浆等能补充雌激素，平时门诊好多患者反复问过我，翟医生只想说，抛开剂量谈效果都是耍流氓，如果不是一卡车一卡车地喝，可能真达不到我们想要的效果。平时临床工作中遇见的一些女性每天一升豆浆下肚，之后一整天涨肚子难受，不要因为网络查的一些零星“小知识”误导，让自己亲身试验导致身体心理备受煎熬！

另外，被偷走生育力的可不仅仅是女性朋友，男性不育的发病率也越来越趋于年轻化。抽烟、喝酒、熬夜、精神压力大，使得很多年轻男性患了无精、少精、弱精、精子畸形率高等疾病。精子质量不过关，自然也很难怀上孩子。

如果正在看文章的你有备孕需求，想了解评估一下自己的生育力，建议专科医院或者专业生殖中心就诊评估男女方生育力水平。一般包括女方卵巢功能评估和男方精液检测，帮助您从根本上发现问题，备孕不走弯路。