春季如何预防过敏性哮喘

春季如何预防过敏性哮喘

春回大地，万物复苏，正是赏花踏青的好时节。各位家长在带着孩子欣赏春光的时候，要警惕花粉等吸入过敏原引起过敏性哮喘。儿童过敏性哮喘对孩子的影响危害极大，其发病率也一直呈上升趋势，家长们能够正确认识过敏性哮喘是十分重要的。

【什么是过敏性哮喘】

过敏性哮喘是由过敏原引起或触发的一类哮喘，是支气管哮喘中的重要类型，占支气管哮喘的60%-80%。

对于易感患者来讲，吸入过敏原后会引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。

许多过敏性哮喘患儿的症状与感冒相似，比如长时间的咳嗽、喘息，家长会以普通感冒来治疗，但孩子在吃了感冒药之后，症状并没有明显的好转。事实上，孩子很有可能患上了过敏性哮喘。

小儿过敏性哮喘容易反复发作，给孩子的学习、生活带来极大的不便和困扰，如果不及时治疗，还可能严重威胁身体健康和生长发育。

【提示儿童过敏性哮喘的信号】

1、 感冒咳嗽持续一两个月仍然迁延不愈，主要以干咳为主，夜间有加重；

2、 呼吸时有类似于高调鸣笛声，甚至出现嘶嘶的呼气声；

3、 孩子伴有湿疹、过敏性鼻炎、荨麻疹、药物过敏和食物过敏的情况时；

4、 天气变化时，或者是夜间容易出现咳嗽、喘息；

5、 孩子经常有憋气，或者出长气的现象。

【春季是过敏性哮喘的高发季节】

春天随着气温的上升，各种过敏原开始急剧上升，有过敏体质的人极容易诱发哮喘。常见的过敏原有花粉、尘螨、动物的毛发和真菌等。春暖花开的季节里，加上春季风大，各种花粉可以传播的很远。随着气温的升高，加上春季天气潮湿，容易滋生螨虫、真菌等过敏原。春季还是动物换毛的季节。

春季天气变化无常，加上风沙大，对呼吸道的黏膜是强烈的刺激，使呼吸道处于一种高敏的状态。同时春季是感冒等呼吸道感染性疾病高发的季节，这些病原体可以直接诱发哮喘，还可以破坏呼吸道黏膜，使其他过敏原趁机而入。

【预防小贴士】

1、 减少花粉的吸入：在花粉浓度高的时候减少外出，避免在公园等过敏原多的地方逗留，室内不要放置易引起过敏的植物；

2、 减少尘螨和真菌的吸入：勤洗枕套、被单等生活用品；室内，特别是卧室内，不要放置地毯；室内的空气湿度应控制在25-50%；定期打扫，避免灰尘堆积；及时清理易发霉或者已发霉的物品；

3、 减少接触动物的毛发：不养宠物，如果有宠物，尽量至于室外，避免孩子与其亲密接触；

4、 减少烟雾的吸入：家长不要在室内吸烟，最好戒烟；雾霾天气出行要戴口罩；

5、 减少各种刺激性气体的吸入：不要入住刚刚粉刷或者装修的房间，避免接触汽油等有刺激性气味的物品；

6、 增强免疫力：适量的运动有利于增强体质，锻炼心肺功能。

7、 积极治疗呼吸道感染性疾病，长期的感冒等不仅容易诱发过敏性哮喘，而且会影响过敏性哮喘的治疗；

8、 当单纯避免过敏原的方法效果不佳时，应及时去医院就诊。