结核病营养指导

结核病患者常伴有营养不良 ，以蛋白质能量营养不良为主，其次为微量元素 缺乏 。结核病患者代谢水平增高，会将机体的蛋白质用于自身代谢。长期处于蛋白质不足状态，进一步加重蛋白质营养不良，导致患者组织修复功能缺陷，不利于病灶恢复 。

药物治疗。休息和营养是结核病治疗中不可缺少的三个环节 。其中营养治疗占据不可忽视的重要地位。营养治疗的目的是为了辅助药物治疗。不仅可以减少药物的不良反应，改善营养状态 ，还可以加速病灶钙化，提高患者免疫力，促进疾病康复 。

结核病患者应摄入富含优质蛋白质，碳水化合物，维生素的膳食。如畜禽鱼蛋白，豆类以及新鲜的蔬菜水果等食物。

具体建议如下 :食物多样，平衡膳食 ；谷类为主，适量增加能量摄入，鼓励多进食粗粮类食物，适当采用加餐的方式 增进食量 ，主食中粗粮应至少占1/3 ， 增加蛋白质摄入补充机体消耗 。其中牛奶 豆浆 高蛋白质的食物应跟药物隔开至少两个小时 。多吃新鲜蔬菜水果 ，增加膳食纤维摄入，保证足量饮水，提倡饮用白开水，饮水应保证每天1500~1700ml 。戒烟禁酒，减少刺激性食物摄入，避免诱发咳嗽，吸烟可使抗结核药物的血浓度降低。对结核病不利，又能增加支气管痰液的分泌，使咳嗽加剧，结核病灶扩散，加重潮热，咯血，盗汗等症状。饮酒能增加抗痨药物对肝脏的毒性作用，导致药物性肝炎，又能使血管错张容易咯血症状。 适量户外活动，保证良好睡眠，活动要循序渐进 ，恢复期患者可增加户外活动，如散步，打太极拳，做保健操的。 加强体质锻炼，提高机体的抗病能力 。适当的户外活动可增加阳光光照时间，使机体获得更多的维生素D。规律作息时间 不熬夜 ，每天睡眠时间不少于6~8个小时 。