如何让孩子减少霉菌接触？

如何让孩子减少霉菌接触？

姜楠楠（编译） 中华临床免疫和变态反应杂志 2022-01-17 11:00

霉菌是导致儿童过敏性鼻炎和哮喘常见的过敏原之一，减少霉菌暴露可有效减轻鼻炎症状，减少哮喘急性发作风险。以下几个措施会有所帮助:

减少户外接触

当霉菌浓度高时，如夏秋季节，减少孩子户外活动，割草、挖植物、捡树叶时，请戴口罩。

减少室内接触

1.建议安装配有高效过滤器的而空气调节系统。

2. 降低室内湿度，如果室内湿度超过50%，霉菌就会大量繁殖。建议湿度保持在45%以下，35%以下最好。

3. 不建议使用加湿器，如果必须使用加湿器，至少每周清洗液体储存器两次，以防止霉菌滋生。

减少浴室里的霉菌

1.在洗澡和淋浴时，使用排风扇或打开浴室的窗户。

2. 把浴室的地毯从潮湿的地方移开。

3. 至少每月清洗水槽和浴缸。

4. 及时修复管道水泄漏。

减少厨房里的霉菌

1.在洗澡和淋浴时，使用排风扇或打开浴室的窗户。

2.把浴室的地毯从潮湿的地方移开。

3.至少每月清洗水槽和浴缸。

4.及时修复管道水泄漏。

减少洗衣区域的霉菌

1.及时将衣服从洗衣机中取出。

2.如果是滚筒洗衣机，定期清洗橡胶密封圈和门的内部。当机器不工作时，敞开洗衣机的门。

3.不存放湿衣服在洗衣机里。

4.确保洗衣区有良好的空气流通。

减少卧室里的霉菌

1.扔掉或回收旧书、旧报纸、旧衣服或被褥。

2.检查窗户是否有水珠或薄雾。

3.改善卧室的空气流通。

参考文献：

编译自https://www.aafa.org/mold-allergy/