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张斌 三甲
张斌 主任医师
北京儿童医院 皮肤科

小宝洗澡的那些事~

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对于特应性皮炎的患儿,有些家长认为“湿疹是由于皮肤过湿引起的,不能沾水、洗澡,否则会引起病情加重”,事实上这个观点是错误的,相反,特应性皮炎的患儿是一定需要洗澡的。特应性皮炎的孩子洗澡,不仅可以清除孩子皮肤表面的微生物和皮屑,避免微抗原的诱发因素;同时,洗澡可以最大程度水化皮肤,提高皮肤含水量,涂抹润肤剂后可以保湿润肤、修复皮肤屏障功能,减少疾病的复发。

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我们特异性的皮炎的孩子能不能洗澡呢,呃,有一些家长认为甚至是有一些呃,非耳科医生的一些错误的指导啊,说湿疹呀,是由于皮肤过失造成的,不能沾水不能洗澡,否则病情会加重。 啊,其实这个观点是错误的,呃,相反,推进平安的孩子呢,呃,他是需要洗澡的,因为呢,一方面洗澡的话可以去除孩子表面的这种皮肤表面的一些微生物啊,皮血压,避免为抗原的这种诱发炎症反应的发生,另外呢,洗澡的时候呢,可以最大程度的去水化皮肤,提高皮肤之内的这个含水量呃之后的话涂抹润肤剂的话可以达到一个最大的保湿的作用,减少疾病的一个复发,修复皮肤屏障。

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呃,那到底怎么样去正确的洗呢啊,其实从几个方面,一个就是孩子洗澡的水温,我们一般控制在32到37度,嗯呢,冬天的话,我们可以暖呃,水温可以暖一些比如说控制在35到37度呢,夏天的话,适当可以调低一些32到35度。 呢洗护的时间呢,也不宜过长,大概五到十分钟就可以呃,一般这种频率或次数呢,建议每天或者隔天一次主要看孩子出汗呀,或者是出去玩耍的时候啊身上呃沾到微生物啊,或者是啊,身上脏的这种程度呃,如果在夏天啊,出汗比较多的孩子还是建议每天冲洗的。 那到底用不用需要用一些沐浴的产品呢啊,还是建议的,通常我们建议使用一些呃,弱酸性的PH值在5.5到6.0啊,较为缓和或者温和的这种沐浴产品呃,尤其是呢,有一些孩子可以加一些泡沫剂的,这样的话一方面的话,呃,可以刚才提到的去清除孩子表面的一些微生物或者贫血啊,另外一方面呢也不会损伤到孩子皮肤。 还有一点啊,就是在整个洗护的过程中,孩子皮肤比较娇嫩,呃呃,所以动作一定要轻柔,避免剧烈的揉搓,还有一些间擦的部位,比如说脖子呀,腋下呀,大腿根啊,肛周啊,这些部位还是要注意清洗到的啊,这些是容易忽略的地方。

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洗护完之后呢,有一个重要的环节就是一定要洗完之后啊五分钟到十分钟之内要给孩子涂抹一些润肤的产品,那润肤剂的选择呢,一般建议还是选择儿童专用的一些医学的润肤剂,因为里面啊,可能会加一些神经酰胺啊保湿因子啊,对于孩子皮肤屏障的恢复是有一定作用的,另外呢,根据季节的不同,可能选择的机型也不太一样,比如说在夏天啊,我们可能会选择乳剂啊,或者是呃路啊,这种啊比较稀薄,清爽的这种畸形,那冬天的时候就选择霜剂,这样粘稠的啊,这样的话把它的滋润效果更强。 那呃使用的时候也需要足量啊一般呢,根据指尖单位的用量每周使用100到250克,根据孩子的这种情况,对于一个小婴儿来说啊,我们一般啊,这个两周左右啊,可能是需要用完呃两到三周吧,可能需要用完这个呃,150克到200克的这种呃一统的润肤剂所以自己可以估算一下这个使用的剂量。 呃,那呃不是说涂得越厚越好,一般来说呢,建议孩子涂抹的时候呢,选择啊,多次按需土啊,比如说每天至少一天早上和晚上涂一次呢,中间如果觉得干的时候还是可以继续涂的。 呃,那选择这个润肤剂的时候呢,应该选择避免一些啊,香料呀或者添加半抗原呀或者特殊成分的这种啊,润肤剂啊,避免孩子呢,引起这种接触性皮炎呀或者过敏反应的发生。 呃,如果要是说啊,有孩子第一次啊,使用某一种润肤剂的时候,建议在孩子的前臂的内侧涂抹,然后过夜啊,看看孩子的这种反应啊,如果说局部不红不肿啊,也没有任何的啊,这种啊痒的症状啊,那是可以继续涂抹的这样一个小窍门呢,也是呃,使用其他的一些润肤啊,或者是啊,孩子用的化妆品啊,或者甚至是一些药物使用的时候啊,可以做这样一个小的测试啊,看看有没有啊这个。 特殊的一些成分的治理。

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那我相信如果我们做好这样的一个呃,洗护对于孩子来说,呃她的皮肤屏障修复啊,减少了很多的V抗原的刺激,那我们所说的这种皮肤的敏感性也会降低,对于特异性皮炎的孩子来说啊,它的发作概率也会明显的降低。

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这样的洗澡和润肤,您学费了吗?🤓

张斌
张斌 主任医师
北京儿童医院 皮肤科