三甲
张磊晶
主任医师
哈医大四院
精神心理科
直播预告：失眠的自我调整（四）放松练习与认知改变
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张磊晶医生的微信视频号4月6日，今天晚上7点直播，内容：失眠的自我调整（四）结束篇—放松练习与认知改变。敬请大家参与讨论，欢迎转发微信朋友圈宣传！
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本文是张磊晶版权所有，未经授权请勿转载。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
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