
李军花
副主任医师
温医大眼视光医院杭州院区
青光眼专科
青光眼与运动---青光眼患者应避免哪些运动?
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瑜伽在升高眼压方面存在一些雷区,一不小心就容易踩雷。当你的心脏平面高于眼睛平面,就会导致眼压升高,尤其是倒立时,眼压会升高到平时的2倍以上,当体位转正后,眼压可在5分钟后下降至正常。
举重也是一项有可能升高眼压的运动,眼压可以升高4mmHg或超出基线水平22%,不过当运动停止时恢复正常。
青光眼医生在门诊中,通过询问,经常能够追查到患者们有上述的运动习惯,嘱患者改变运动习惯后,大多数患者的眼压可以逐渐下降。
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