脑出血患者推荐饮食与食疗方

中风病门本虚标实，上盛下虚之病急性期标实症状比较突出，急则治标，故当祛邪为主，常用祛风化痰、熄风潜阳、通腑泻热、清火化痰、凉血通脆、醒神开窍、开闭固脱等法。恢复期(后遗症)多虚实夹杂，邪实未清而正虚已现，治宜扶正祛邪，标本兼顾，常用平肝熄风、化痰祛瘀与滋养肝肾、益气滋阴(养血)并用。

所以我总结了以下脑出血患者的饮食推荐，希望对大家有所帮助。

1、低盐低脂饮食，限制饮食的总热量，少食含糖高的食物，是体重控制在标准或接近标准的范围。

2、每日饮食中蛋白质的比例占总热量的12%~15%，以优质蛋白为主，如乳类、蛋类、痩鸡、鸭、鱼、大豆等。

3、减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量，胆固醇每日限量300mg以下。

4、多进食含纤维素多的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。

5、应适量补充复合维生素。

6、可常吃一些铁棍山药、薏苡仁、猕猴桃、紫葡萄、核桃、龙眼肉、肉苁蓉等。