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发表者：王峪 人已读
儿童患焦虑症怎么办
在现代生活中，很多人会感到焦虑，对工作和学习，都可能产生很大影响。成人是焦虑症的高发人群，但也不能忽视儿童的心理健康。很多孩子在生活中会有焦虑或紧张的心理，影响孩子的生长发育，因此，儿童焦虑症需要尽早治疗。以下是治疗儿童焦虑症的四种方法。
1.及时帮助孩子进行心理辅导。
家长要帮助孩子做好心理疏导，多与孩子沟通，消除不良心理感受。通过理解或自我调节的方式缓解孩子的焦虑情绪，防止不良心理情绪影响孩子的健康，对有焦虑倾向的孩子给予更多的关注。
2.督促孩子按时服药。
严重的儿童焦虑症需要药物改善。使用抑郁药可明显改善焦虑症，可缓解不良情绪，预防情绪障碍。发现焦虑症后，根据病情考虑适当的治疗。应按时服药，以控制病情的发展。
3.让孩子听舒缓的音乐。
轻柔的音乐可以促进脑神经的健康，孩子可以经常听一些舒缓的音乐，可以达到改善的效果。音乐不减，坏情绪就能消除。有焦虑倾向的孩子可以通过这种方法改善焦虑症状。
4.多和孩子玩游戏。
家长可以经常和孩子玩游戏，可以转移孩子的注意力。玩游戏时，大脑会变得更加兴奋，身心保持愉悦。这也是消除不良情绪，防止焦虑症状加重，在玩游戏的同时促进与孩子的感情的一种方式。
孩子的焦虑症危害很大，不仅会影响孩子的生长发育，还会影响孩子以后的生活。面对焦虑症的发生，家长一定要找出病因，然后采取适当的调理方法，必要时采取医疗措施。平时家长要多鼓励孩子，让孩子更自信，多和孩子交流。
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发表于：2022-05-14
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