三甲
宋健
主任医师
北京友谊医院
泌尿外科
前列腺增生该如何预防？
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前列腺增生没有特别的预防方法，但建议避免久坐、避免长时间憋尿、避免过度性生活等。
1.避免久坐
久坐的人群前列腺容易受到压迫，甚至导致局部血液循环不通畅，容易形成水肿，进而诱发前列腺增生。
2.避免长时间憋尿
长时间憋尿可使前列腺部充血，过度充血会引起前列腺水肿，很容易发生前列腺炎，炎症反复刺激会发烧前列腺增生。
3.避免过度性生活
过度的性生活会让身体中激素发生很大的改变，还会使前列腺一直处于充血和肿大的状态，形成前列腺增生。
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