三甲
付朝杰
副主任医师
枣庄市妇幼保健院
新生儿科
补锌多多益善吗
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锌有很多好处，能不能给孩子多补一点？会有副作用吗？
补锌几乎不会出现毒性反应。锌口服摄入量通常约为4-14mg/d，摄入高达每日推荐摄入量的10倍也不会产生症状。不过，急性摄入1-2g的硫酸锌会引起恶心和呕吐，伴有消化道刺激和腐蚀。大剂量的锌化合物还可引起肾小管坏死或间质性肾炎，从而导致急性肾衰竭。
补锌可能会出现部分副作用。锌可能干扰肠道对铜、铁等元素的吸收。补锌的同时补充其他微量元素甚至可能还会抑制生长。
一般孩子不会缺锌，日常补锌通过食物补充即可。对于需要补锌的儿童，在医生的建议下合理补充。
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