记住5点，远离糖尿病男性功能障碍

糖尿病尤其是糖尿病男性功能障碍、手脚麻木的人，牢记这五点，改善其实很轻松，尤其是最后两点非常的重要。

首先，是一定要多喝水，多喝水呢，能够帮助身体的代谢，一定要喝一千五到2000毫升的水。

第二，要吃就吃绿色的蔬菜，这些稀的软的食物呢，都是比较容易消化的，少吃含激素高的食物。

第三，适当的晒晒太阳，散散心，每天沉闷在家里，心情得不到舒展，爱生闷气的人呢，是糖尿病男性功能障碍的首选目标。

第四，要养成一个良好的作息，这个呢，就不用我多说了吧，大家懂的都懂。

第五，选择一个好的医生，来改善身体的内环境，糖尿病的人呢，大多都是痰湿体质的人，找一个好的医生，调理好体质，才能避免它的病症，这一点，也是至关重要的。

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