居家时中医退烧小妙招

1.艾灸

出现恶寒，发热，浑身疼痛，不出汗等情况时，可以用艾灸条艾灸大椎、风门、身柱、肺俞等穴位，通过这些穴位的艾灸达到以热引热、驱寒排毒、增强免疫的功效，可以达到一定辅助退烧的效果。艾灸属于中医治疗方式，如果发烧比较严重，还需要合理使用一些退烧类的药物进行治疗，常用的药物有含有对乙酰氨基酚成分的感冒药或者布洛芬等药物。

大椎位于第七颈椎棘突下凹陷处；风门位于第二胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。肺俞位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

艾灸退烧具体方法：将艾条的一段点燃，燃着的一端与穴位的皮肤保持3厘米左右距离，使患者局部皮肤温热而无灼痛感，每个穴位悬灸5-10分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

2.小偏方

偏方一

生姜，葱白，白萝卜，红糖。水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

偏方二

葱白3根，淡豆豉30g，加水一碗大火煎煮10分钟后，趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。用于感冒初起，症见鼻塞、头痛、畏寒、无汗等。葱豉汤，四季感寒，鼻塞发热，均可用之。

偏方三

萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的白萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，将二者混合，然后加适量白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

偏方四

鸡蛋，冰糖，将鸡蛋打破，同捣碎的冰糖混合调匀。临睡前用开水冲服，取微汗，养阴润燥，清肺止咳，治感冒，症见流清涕、咳嗽、发冷等，对小儿流鼻血亦有效。

3.针刺放血

针刺放血是中医用来退烧快速有效的方法。

家里如果有一次性的采血针的，可以在发烧时选取大椎，耳尖，如果有咽痛时还可以加上少商，商阳穴，来刺血排毒从而达到明显的退烧效果。能使发烧的病程明显缩短。

1）大椎位置看前文

2）耳尖

3）少商、商阳，均位于拇指食指桡侧指甲角旁0.5寸处

以上四个穴位可以根据情况选择1-2个穴位即可

具体操作方法

刺血前从穴位远端向穴位处进行挤压，使穴位局部充血，然后用酒精棉球或者棉棒消毒刺血局部，快速点刺穴位处，并挤出3-5滴血，刺血后要用碘伏消毒针眼处，预防伤口感染。

此方法对体格壮实的高烧不退患者能起到帮助快速退烧的效果但是对于患有血液疾病的患者而言，最好不要采取此种疗法，以免对身体健康造成危害，那样就得不偿失了。

另外还可以采用后背拔罐、按摩、喝热的淡盐水，泡脚等物理方法来辅助退烧以及缓解症状。

希望没有🐏的人好好防护，勤洗手、戴口罩、常通风，同时也可以采用以上艾灸及小偏方的方法增强肺功能提高免疫力；🐏了的人能不要恐慌，安心治疗，早日康复。

静待疫散，繁华依旧！

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