良性前列腺增生健康教育

1.生活指导 指导患者注意休息、避免受凉、保持心情舒畅；摄取易消化、高营养饮食，并辅以粗纤维食品，忌饮酒及刺激性食物；保持大便通畅。

2.多饮水勤排尿以冲洗尿路 告诫患者切忌长时间憋尿，防止膀胱过度充盈，影响逼尿肌功能，再次造成尿潴留。

3.嘱患者每天睡前反复提肛运动 增强盆底肌肉张力，以尽快恢复尿道括约肌的功能。

4.术后病情告知 术后2周左右，前列腺窝创面的痂皮脱落，此期间可出现轻微血尿。

5.术后3个月内勿剧烈活动 嘱患者尽可能不骑自行车，避免长期坐硬椅子，或者久坐潮湿地方，适度进行体育活动，以利增强机体抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。

6.病情观察 最初排尿通畅，1个月后又逐渐出现排尿困难是典型的尿道狭窄表现，应进行膀胱镜检查明确诊断，尿道扩张等处理。

注：文章来源《男科疾病诊疗常规》第四章第二节。