到医院做睡眠监测需要做哪些准备？

成人监测注意事项

1.检查前一周停服镇静安眠药、抗组胺药、抗抑郁药等会影响睡眠的药物。长期使用上述药物治疗者，应事先向医生咨询。

2.检查当天需要保持日常生活习惯，避免过度劳累或过分激动而影响睡眠。白天尽量少睡。

3.检查当天中午开始不要喝酒、饮浓茶、咖啡或含咖啡因饮料。

4.当天进行睡眠监测前，请洗头洗澡。男性患者需要剃须。不要使用摩丝、护肤品或化妆品。不要涂指甲油。

5.带好洗漱用品、宽松睡衣以及书籍等能帮助入睡的物品。请勿携带贵重物品。

6.有感冒、发烧、流鼻涕、剧烈咳嗽等症状的患者不能进行睡眠监测。

儿童监测注意事项

1.儿童监测期间需要一位陪护人员陪伴看护，按照日常生活节奏进行饮食。

2.根据需要儿童夜间可使用一次性尿裤或自备尿壶。当天进行睡眠监测前洗澡洗头，自备宽松睡衣裤。

3.根据医嘱需要使用贴唇胶布贴唇或佩戴矫治器睡觉的患儿，提前一周在家进行适应性训练。

4.有感冒发烧、流鼻涕、剧烈咳嗽等症状的患儿不能进行睡眠监测。监测日需避开疫苗接种时间。

5.监测当天提前2小时抵达医院睡眠室，适应睡眠环境。