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医学科普

月经来临前头痛,可能与这个原因有关

发表者:程玲 人已读

摘要:
经前期综合征多见于25-45岁的女性,症状包括头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿等。本文介绍了经前期综合征引起的头痛及调理方法。

有些女性一到快来月经的时候,头的前额、巅顶、头部的一侧这些地方就开始痛,痛时还可能连及眼眶,但等到月经来了之后症状又消失了,有些人就奇怪了,头痛还能跟来月经有关?还真可能有关系,快来月经前出现头痛,可能是经前期综合征引起的。经前期综合征多见于25-45岁的女性,症状包括三个方面。1、躯体症状:头痛仅是其中一个,有的患者还存在背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退;2、精神症状:易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠、性欲改变;3、行为症状:注意力不集中、工作效率低、记忆力减退、神经质、易激动等。这些症状出现于月经前1-2周,月经来潮后迅速减轻直至消失,周期性反复发作是其临床特点。经前期综合征病因尚无定论,由于部分患者精神症状突出,且情绪紧张时常使原有症状加重,提示社会环境与患者精神心理因素间的相互作用参与经前期综合征的发生。此外,可能还与卵巢激素失调和神经递质异常有关。此外呢,在中医里,这种情况与之对应的是“经行头痛”,属于内伤性头痛范畴,发作和月经密切相关。肝郁化火、瘀血内阻、血虚都能引起经行前的头痛。在确诊后,患者需要及时调整心理状态,保持心情愉悦,让精神放松,若患者暴躁易怒,头痛症状会随之加剧。饮食方面也要合理、均衡,低盐、低脂清淡饮食,限制饮酒、饮用咖啡;还要进行适当的身体锻炼,比如散步、郊游、游泳,可协助缓解神经紧张和焦虑抑郁的情绪,并保证充足的睡眠,可帮助缓解头痛。西医方面目前并无缓解经前期综合征所引起的头痛的药物,如果头痛得厉害,可在专业医生的指导下服用一些止痛片,但这类药物不能滥用。也可以找专业的中医师在经过辨证后开一些对证的方子进行调理,如为肝火证,需清热平肝,息风止痛,可选择羚角钩藤汤;血瘀证需活血化瘀,通窍止痛,可选择通窍活血汤,血虚证需养血益气,活络止痛,可选择八珍汤。还可以在体外取合谷、太阳、风池等穴位进行针刺以止痛,不过,这也是需要由专业人士操作进行的。

本文是程玲版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2023-03-27