一张图看懂强直性脊柱炎的受累部位！强直性脊柱炎能治愈吗？

强直性脊柱炎是什么？

事实上，中国强直性脊柱炎患者约有500万。其原发病在肌腱和关节囊的骨附着处，起病隐匿，发展缓慢，主要表现为慢病、血管翳样破坏性炎症，从骶髂关节逐渐向上蔓延至脊柱的其他节段，最后造成骨性强直和畸形。

之所以称之为“强直”，是因为该疾病进展到晚期会使关节融合在一起，失去活动性，脊柱就像一根骨头一样，无法弯曲，无法自由地活动。

据中国康复研究中心发布的数据显示，我国强直性脊柱炎患病率约为0.3％。发病年龄一般在青春期后期，平均发病年龄为23岁，好发于青壮年男性。专家表示，强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，属于风湿免疫病。

强直性脊柱炎不可自愈

强直性脊柱炎的病因目前尚不明确，但大体分为：遗传因素、环境因素等。

其中遗传因素在强直性脊柱炎的发病中具有重要作用。但强直性脊柱炎并不具有100%的遗传性，有的家庭上一辈患有强直性脊柱炎，但后辈是健康的。

在环境因素方面，经研究发现微生物感染，尤其是肠道微生物感染，可能与强直性脊柱炎的发病有一定的关联；此外，创伤、内分泌、代谢障碍和变态反应等亦被疑为发病因素。

强直性脊柱炎是不可能自愈的，一旦发病都是不可逆的。如果早期发现并进行正规治疗，可以达到控制症状并改善预后的效果，从而改善和提高患者的生活质量。目前，可用来治疗强直性脊柱炎的药物越来越多，强直性脊柱炎的治疗有效率得到了明显提升。

强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，不少人常把它当成普通的“腰肌劳损”而贻误病情。长期维持如久坐等一种姿势，长期暴露在寒冷潮湿的环境中，或者是冷水的刺激，都有可能诱发这种疾病。

03 强直性脊柱炎的预防

想要避免强直性脊柱炎的发生，建议首先避免长时间维持一种姿势不动，比如久坐，若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。在寒冷天气中做好保暖工作，不能“要风度不要温度 ”。此外，平时睡觉最好采用平躺姿势，同时避免睡在太软的床上。

对于慢性疾病，患者自我管理尤为重要。不仅要学会在日常生活中调整生活方式和保持良好心态，熟知病情的自我评价从而判断就医时机，同时还要了解药物治疗的价值和规范治疗的益处，并掌握适宜的锻炼方式，从而最大化维持关节功能，这样即使不幸患上了强直性脊柱炎，也能通过良好的自我管理维持相对正常的工作生活。

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