一分为三丨法于阴阳，和于术数，所过者化

01、道：一阴一阳之谓道；道生一，一生二，二生三，三生万物；

02、法于阴阳：最好的养生方法就叫法于阴阳，白中有黑，黑中有白，世间最大的阴阳就是天地，后背晒太阳（晨起8、9点钟的太阳），前胸晒月亮（逢阴历15、16月圆夜）；

03、睡：老阴（午夜）睡，老阳（午时）眠，十一时不睡不要脸，凌一时不睡不要命；因为人呐，晚上11点到凌晨2点是你造血的时候，你的身体在新陈代谢的时候，举一个玩游戏的案例，电脑是死的人是活的，就是拿一个活的人去跟个死的机器来拼，拼到最后死的机器还没死，活的人已经先死了，你说你玩什么电动玩具呢？你玩电动玩具你跟谁拼呢？拼到最后把自己都拼掉了！

04、汉字：祝由术，一字一符咒，每一个汉字都是音、形、意三合一；

05、五脏五情五行：

心 肝 脾 肺 肾；

神 魂 意 魄 志；

明 谋 思 力 智；

礼 仁 信 义 智；

06、生而神灵：刚毅有力，握固而来（少府穴，心经，心主神明），撒手而归（神气耗尽）；

07、山地剥：阳气剥了，只剩一阳；

08、地雷复：七日来复；一阳来复；

09、地山谦：唯一从头好到尾的卦；

10、水天需：待机之道；待时而进；食饮之道；适可而止；水（外险）天（内健）；物之始生，必待养成；

11、地天泰：师之道（假设-验证-结果）；天地交融；三顾茅庐；

12、天地否：表里不一；天地不交；背道而驰；

13、阴阳二气，人体五种阴阳体质，对应选择阴阳食物：

（1）太阳体质：属火，耐冬不耐夏，末梢暖、面红润、口干易溃、眼干易涩、喜水便结；亢奋好动；

（2）少阳体质：属木，怕热，余无；

（3）太阴体质：属水，耐夏不耐冬，末梢凉、面色白，不喜水，偏好热水；痰湿；好静；

（4）少阴体质：属金，怕冷，余无；

（5.1）阴阳两虚：阴土，既怕冷又怕热；

（5.2）阴阳平和：阳土，既不怕冷又不怕热；

14、养生、造血、补气的一个总原则与四个方法：

（1）一个总原则：法于阴阳（阴阳二气），和（动态平衡）于术数（心中有数）；

（2）上古之人四个方法：其知道者，食饮有节（食不至呆饱，饮不至微醉），起居有常（自然规律），不妄（乱变，权＜权不离经、权不害人、权不多用＞，不落地＜接地气＞，违背常识，色，相，虚幻，影像，妙有，与真空、与常对应，真妄不二，真不离妄，妄不离真；放下妄，即得真！真者，镜也，妄者，像也，镜像不二，镜不离像，像不离镜，影像即是心的变现，色即是空，空即是色，色不异空，空不异色，海印是心，森罗万象是像，看到森罗万象等于见到海印，见相即见性；身体是跟你最亲密的色，心身不离不弃，你发愿借身帮助众生就是愿力，执着于身体而烦恼就是业力，愿力与业力一念之转，瞬间变换，悟者刹那间！破幻见真！但求息妄，切莫觅真！此处妄特指一个女人不够，死在女人身上，贪妄，苛求）作劳（古作勞，此处特指房勞），故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去；

15、人有三宝精气神：今时之人则不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗（通好，不良嗜好）散其真（真气），不知持满，不时（通识，善也）御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也！

16、自留余地：人生不得已才当主角，能够当配角尽量当配角，这叫做自留余地；很多人的苦恼就是来源于不愿当配角，一定要当主角，然后辛苦一生；

17、强大的念力（诅咒的力量）：当所有人都希望你成功的时候，你一定成功，因为所有人都在给你加持；当所有人都希望你早点败，你一定败，因为有股强大的力量牵引着你往下滑，这就叫念力；当你走到大街上，有时候你一个举手之劳，就为你广结了一个善缘，有时候你一个瞧不起别人的眼神，就为你留下了杀身之祸灭顶之灾！所以为什么佛家讲究广结善缘，就是让所有人加持你，而不是诅咒你！不要瞧不起身边那些比你地位卑微的人，也许别人是得道者；上上人可能末意识，下下人可能上上智；把人当神看，把鬼当人看！

18、天地不仁，以万物为刍(chú)狗，圣人不仁，以百姓为刍狗：天地看待万事万物是一样的，不对谁特别好，也不对谁特别坏，一切顺其自然发展。换句话说，不管万物变成什么样子，那是万物自己的行为（包括运气），与天地无关；天地顺其自然，一切犹如随风入夜，润物无声。这一段其实就是天人对话，人们对天地的感慨！老天回应说：你不要问我，你去看看你们的圣人，圣人不以圣人为圣，方可谓之圣（无我）；这段话告诉我们的是，中国人是无所依赖的，我们是依赖不了任何东西的，常常被误导，最后只能靠自己！我们要为自己的言行后果（包括起心动念）负起百分之百的责任，这才叫中华文化！天地不仁，该它仁的时候它就仁，该它不仁的时候它就不仁，你好到时候它对你仁，你坏到时候它就收走，那才叫老天（无违）；圣人不仁，你坏他有让你坏的方法对待你，你好他有让你好的方法对待你，那才叫真正的圣人（无为而治）！需要分分清楚的，不是天地或圣人把你看作刍狗，而是你自己别把自己活成了刍狗！

19、时时找活干，处处逢人敬：心向光明（心灯），学会热爱，珍惜拥有；你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长；懂得“借势”，而非“仗势”，让给你鼓掌、帮你拍板的人“手不疼”！

20、镜像人生，反求诸己：人生只有一个总目标，修改自己，修是什么，修就是改造的意思，可是你怎么改造自己？我们是通过别人来改造自己，因为人类是群居的动物，你一个人根本没法改变自己，因为你不了解自己，我们是通过别人来了解自己，人对人是一面镜子，你看你跟别人一照，你就知道我跟你不同在哪里？当你看到别人的时候，你要记住把别人当做一面镜子，你从别人对你的表情，就可以了解你自己是受欢迎的，还是令人厌恶的？你从别人对你的态度，你就知道我这样做是不是妥当？你把每一个人都当做一面镜子，你就知道我有什么问题？你想改变别人吗？那就先改变你自己！你自己一改变他就跟着改变了，根本不费力，而且很有效！对方永远用跟你一样的音调、一样的态度来跟你互动！任何事情回过头来想想自己、检讨自己、改变自己是最好的路子；老是强制别人改变、老是觉得别人不对、老是要求别人要跟你一样，做不到、很辛苦、划不来！

21、做有感觉的事，有感觉的做事：你们知不知道，老子已经成为了亿万个化身，流淌在我们每一个人的血液里面，成为了我们中华民族炎黄子孙每一个人的基因，每到紧要关头都会有人挺身而出，老子不服输！每一个人他都有天下第一的豪情壮志！所以会做老板的人，就看你能不能让别人（你的员工）找到天下第一的感觉！至于他是不是天下第一你不用管他，你总之要让他找到那个感觉！做老婆的人，永远要让你先生找到天下帝王的感觉，你至于他是不是帝王你管他呢，他是帝王你不就是皇后吗，享受还是你呀！就让你学会这一招，你们夫妻关系就好了；我们现在有很多夫妻感情为什么不好呀？老公感觉说老子天下第一，凭你那个鸟样还天下第一呢？嘎，不倒3秒就把天给聊死了！