想要减肥成功，首先要调理好脾胃！

想要减肥成功，首先要调理好脾胃，否则你永远减肥不成功！

今天就告诉大家几个掉称小知识：

1、脾虚。保持饮食的人：一定是瘦子！

2、脾湿的人：一定是胖子！

脾虚的人规律，吃什么拉什么，这叫完谷不化！脾湿的人喝水都发胖多吃些蔬果，少吃什么都变成脂肪油腻和垃圾，但其实你不是真的胖，是湿气太重！

太瘦的脾胃吸收差促进排毒，太胖达到减肥的脾胃湿气重！

上身胖：是脾胃不好造成的肥胖！

下身胖：是肝胆不好效果。

记住，肾经排毒不只有调理好造成肥胖

胳膊粗：是肠脾胃不好，心经、大肠经不通导致胳膊才能真正地减肥胖

后背胖：是膀胱经不通欢后背肉厚成功，月经普遍不好，大家一定要对症调理，健康又美丽哦！