男性乳房发育如何自我判断？

作为一个自认为有胸肌（也可能是肥肉）的男人怎样判断是自己的乳房是正常男性乳房还是男性乳房发育呢？

一般我们可以通过3个步骤来了解男性同胞如何自我发现乳房异常情况。

一看：乳房增大，可能只有一侧乳房增大，也可能是双侧乳房增大。

二摸：用手指轻轻触摸乳房，可能摸到一个乳房有软块，可也可能两个乳房都存在软块。

三压：用手触摸或按压乳房时感觉到酸痛/疼痛或其他不适。

男性乳房发育患者表现为组织同心性的增大并从乳头乳晕复合体下面向周围放射，需要与假性男性乳房发育（肥胖性乳房）、癌和少见的病变相鉴别。以上情况都需由乳腺专科医生来进行鉴别。