
贾钰华
主任医师
南方医科大学南方医院
中医内科
测量血压需要注意哪四个问题?
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1、选择合适的时间。人在白天有两个血压高峰期,分别为早上6~10点和下午16~20点,在这个两个期间内测量血压可了解到一天中的血压峰值。服药后2~6小时测量血压,则可了解到药物的疗效。建议每天测量血压选择在同一时间点,这样做可了解到血压的变化。
2、保持正确的姿势。测量血压建议选择坐姿,上臂袖带的中间要与心脏处于同一水平线,最好把手臂垂直放在桌上。
3、袖带位置要正确。袖带要注意选择大小合适的,建议保持缠上去之后还能塞进去1~2个手指头为宜,要注意袖带的边缘不能卷起。
4、不要憋尿、激动、紧张。测量血压时要先排干净尿液,之后保持情绪稳定,情绪过于激动容易导致血压结果偏高。
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