糖尿病患者该如何预防糖尿病周围神经病变？

糖尿病患者应该怎样预防糖尿病最为并发症周围神经病变呢，以下三点尤为重要：

1、控糖

在日常生活中一定要控制好血糖。血糖控制不仅仅要关注餐前血糖，也要关注餐后血糖以及糖化血红蛋白。建议每隔三个月检测糖化血红蛋白，以便了解三个月内的平均血糖水平。

2、运动

适当地运动有助于预防糖尿病周围神经病变。中老年糖友每天步行8000-10000步为宜，同时要避免长时间翘腿，刷手机或进行高强度健身。

3、加强手足护理

日常手足护理注意如下：可以使用中性润肤露均匀地涂抹手和脚；注意秋冬季手足的保暖；尽量避免手足受伤；鞋子要合脚。

糖尿病患者一旦出现了周围神经病变，是不会自行好转和自愈的，应该积极的尽早的治疗，周围神经显微减压手术，不但可以改善症状，还可以预防手部的肌肉萎缩手的废用，预防下肢的神经性溃疡和截肢。中日友好医院神经外科做为国内最大的周围神经疾病外科治疗中心，必将为更多的患者带来福音、解除痛苦。