医学科普
发表者：骆伟雄 人已读
秋季的气温有下降、秋季的太阳紫外线也会弱些......夏季让人容易烦躁，受气温、紫外线等影响，皮肤出现些问题，白斑易受暴晒而扩散。但从夏季进入秋季，气温等发生的变化，也会引起些不适，也需要白癜风患者做好些调整与准备。那么白癜风患者可为进入秋季做好哪些准备呢？
1.秋季防晒也可防白斑扩散？白癜风患者可为进入秋季做好防晒
秋季的阳光紫外线弱些，若皮肤白斑有衣物的遮挡，如白癜风白斑在腹部、背部等皮肤部位，那么白斑可以少受阳光紫外线的暴晒与刺激性，那么可以减少与避免白斑因暴晒而扩散。现处于夏秋季节，在逐步进入秋季，而且处于秋季，也不能暴晒，因而白癜风患者在日常还是要多注意防晒。
2.白癜风患者可为进入秋季，做好饮食调节准备
白癜风患者在夏季易有解暑、消暑等饮食习惯，这些饮食在秋季不太适合，在秋季易有秋燥，可适当滋补饮食。那么白癜风患者可为进入秋季，做好饮食的调节，如合理膳食，日常多喝水，少吃辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒；也可适当食用粗粮以及富含矿物质、微量元素的食物等。
3.白癜风患者可为进入秋季，做好作息调节准备
夏秋季节，从夏季进入到秋季，日常作息等或受到些影响，那么白癜风患者可为进入秋季，做好作息方面的调节，如养成良好的生活习惯，适当早睡早起，保证充足的睡眠等。
本文是骆伟雄版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2023-08-17
收藏
已收藏
