医学科普
发表者：廖希 人已读
进入试管周期后，患者朋友们首先要经历的一个关键环节——促排卵，这个环节主要是利用药物控制、募集、促进多个卵泡成熟，达到获取足够数量的高质量卵子的目的。
临床上大多数促排卵药品都是通过注射来完成的，俗称“肚皮注射”及“屁股针”。因为促排方案不同，卵巢对药物的反应不同，所以促排时间也不一样，通常患者需要不间断地打针8~12天，除了身体上的疼痛，难免也会产生心理压力和负面情绪。
有研究表明，在试管婴儿助孕过程中，有28%的患者因为身体和精神负担退出治疗，有57%的患者表达了对促排过程的忧虑。面对这种情况，该如何处理呢?
在整个促排过程中患者朋友们可以通过以下方式来缓解不适和疼痛感：
1、保持良好心态
在促排过程中大家可能面临着各种各样的情绪压力，如焦虑、紧张等，大家可以尝试冥想、听音乐等方式来放松自己的心情，舒缓紧绷的情绪。
2、均衡饮食和适量运动
良好的饮食与营养的摄入有助于把我们的身体调节到更适合怀孕的状态，适度的运动也可以增加血液循环，缓解身体的紧张和不适感。
3、获取亲朋的鼓励和支持
与亲人或朋友多多交流，分享自己治疗期间的感受，寻求他们的鼓励和支持，也可以让我们感到更加安心和放松，尤其是夫妻之间，要加强沟通，彼此扶持度过这个特殊的阶段。
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发表于：2024-03-29
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