针对老人、小孩等相对抵抗力较弱的群体，面对呼吸道感染有哪些特殊防护建议？

老人和儿童有一个共同的特点：就是呼吸道局部的防御功能和整个免疫功能不如青壮年人群。特别是儿童的呼吸系统尚处于发育期，老年人多合并各种基础疾病，因此老人和儿童这个群体容易罹患呼吸道感染，而且一旦罹患了以后容易发展成重症，是我们特别需要关注的一组人群。

在预防方面，首先，疫苗还是最重要的预防措施。现在是流感流行的季节。流感的季节性流行，每年都会出现，因此对老人和儿童来说，特别是6岁以内的儿童以及合并基础疾病的老年人，接种疫苗是最主要的预防措施。因为每年的流感毒株不一样，所以建议每年接种一次流感疫苗，最佳的接种时间为8-10月份。第二，要注意气温的变化。现在全国南北方地区普遍处于低温状态，大家要外出的时候一定要注意保暖；在居家环境里，也要注意适合的温度。如果居家温度比较低，可以采取一些取暖措施，让居家环境保持适合的温度。另外，在这里也想提醒大家一句，湿度也是非常重要的，如果家庭环境里过于干燥的话，也不利于呼吸道健康，可将屋内湿度保持在40%-70%。第三，尽可能减少去密闭环境或人群聚集的地方。如果去的话，尽可能减少逗留时间，要戴上口罩，注意双手的清洁。幼托儿童和在校儿童如果出现呼吸道症状，建议暂停入学入园，在家中观察或医院治疗。不要带病坚持入学，否则会引起园内校内其它儿童交叉感染。另外，要加强室内通风，可以选择中午相对温度比较高的时候进行通风。如果有多个房间，可以把老人儿童转移到另外一个房间去，房间通风完之后，恢复到适合温度，再把老人儿童转移回来。

最后，还提醒大家保持健康的生活方式，如保证充足的睡眠，老人少吸烟、少饮酒，儿童饮食做到清淡易消化，保持一定量的户外运动。做到以上这些措施，老人和儿童基本上会平安度过这个呼吸道感染性疾病高发季节。