30岁患上糖尿病和脂肪肝，减重20多斤后迎来新生活！

发表者：张好好人已读

患者男性，30岁，身高172cm，初始体重83.9kg，BM28.4kg/m²，体脂率30.2%，诊断为：肥胖，2型糖尿病，血脂异常、脂肪肝、肝酶异常。

患者通过郑州大学第一附属医院内分泌与代谢病科肥胖门诊进行医学营养减重120天：体重下降13.6kg，体脂肪减轻8.5kg，BMI降至23.8kg/m²（正常范围），内脏脂肪面积下降36.5平方厘米，每千克体重基础代谢提升2.2kcal。减重后患者糖化血红蛋白恢复正常（HbA1c5.7%），空腹血糖从7.5mmol/L降至5.7mmol/L，恢复正常。甘油三酯、谷丙转氨酶及谷氨酰转肽酶恢复正常，总胆固醇、低密度脂蛋白、肝脏脂肪检测CAP等指标有所改善。

患者感受：刚开始知道自己得糖尿病后我特别紧张，当时查出来空腹血糖8.4，尿检中葡萄糖3+。我对这个病的认知很少，就感觉到害怕恐慌，心想这以后咋办，毕竟我还年轻，还有两个可爱的孩子。后来机缘巧合，我爱人在网上了解到郑大一张好好主任的减重“逆糖”项目，后面通过张主任的教育，我了解到糖尿病和“胖”有关，科学减肥就能“逆转”糖尿病，然后我就加入了咱们医院的减肥治疗队伍，下决心减肥。

参加四个月的医学营养减重后，我瘦了三十斤，因为是我是司机，期间也没有运动过，都是靠饮食减肥。在减肥期间和科学饮食的搭配下，我的血糖很正常，而且减重中没有特别多饥饿感。减重后我的最大收获就是：身体更健康了，血糖正常了，脂肪肝没有了；同时给我们家带来了更健康的饮食习惯，还影响了身边许多“胖友”。非常感谢遇见张主任及其团队，专业、热情、负责，监督有力，让三十岁的我重新开始更健康的生活！

肥胖和T2DM 关系密切，随着 BMI 的增加，T2DM 患病率逐渐升高。减重是缓解与超重或肥胖相关 T2DM 的核心。减重与患者血糖、血脂代谢，高血压的改善相关。糖尿病缓解临床试验(DiRECT)研究显示，5年内的糖尿病合并肥胖患者减重后，糖尿病缓解率为 46%，且减重越多，糖尿病缓解率越高，当体质量减轻＞15 kg 时，T2DM 的完全缓解率可达 86%。