警惕“沉默的杀手”——下肢深静脉血栓

有一种“沉默的杀手”可能就潜伏在我们身边，它就是下肢深静脉血栓！

下肢深静脉血栓是指血液在下肢深静脉系统内不正常凝结，堵塞管腔，导致静脉回流障碍的一种疾病。

哪些人容易被它“盯上”呢？

接受下肢、髋关节、腹部和盆腔手术的患者，发生下肢深静脉血栓的几率就比较高。

恶性肿瘤、妊娠、口服避孕药等导致血液高凝状态的情况。

房颤、左心衰竭、卧床或制动、长途旅行（经济舱综合征）、静脉功能不全、下肢静脉畸形、静脉被压迫、肥胖等引起血流淤滞的因素。

创伤、静脉穿刺、化学药物输注、手术、静脉内导管等导致血管内皮损伤的状况。

高龄老人、有深静脉血栓形成既往史。

那我们该如何预防呢？

对于一般人来说，要建立积极的生活方式，保持健康的体重，防止受伤。长时间乘坐飞机、火车等交通工具时，多做一些简单的腿部运动，或者间隔一段时间站起来走走，多喝水避免血液粘稠。

如果是住院患者，要严格遵从医嘱。

处于深静脉血栓高危期时，也可以穿抗血栓弹力袜，按照医嘱使用抗凝药物预防血栓形成。

大家一定要重视这个“沉默的杀手”，早预防、早发现、早治疗，让我们的腿部健康无忧！

＃下肢深静脉血栓 ＃健康科普 ＃预防措施