怎样预防冠心病的发生

三甲

李加涛 主治医师 北京胸科医院 急诊科

2019-08-14 1197人已收听 总时长01:32

李加涛 主治医师

北京胸科医院

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  冠心病，又叫冠状动脉粥样硬化性疾病。从这个名字里面就能知道，冠状动脉发生粥样硬化进而导致血管出现了问题，尤其是心脏的血管出现了问题。 冠状动脉粥样硬化哪里来的呢？以现代医学来讲，主要包含三大类疾病，高血压、高血糖、高血脂，就是老百姓常听说的高血压病、糖尿病、高脂血症，也可以理解为肥胖。这三大类慢性疾病是发生冠心病的三个最主要的危险因素，也是最主要的凶手。除此之外，包括一些不良的生活习惯如大量吸烟、长期酗酒。第三就是早发的冠心病的家族史，但这个也不是我们能控制的。 从预防的角度上来说，就是针对危险因素的治疗，高血压病、糖尿病，还有高脂血症。从这三个角度，我们应该积极地控制血压、控制血脂、控制血糖。其次，第二个就是生活方式的改善，包括戒烟、戒酒。最后，适当锻炼也很重要。