一天喝4000毫升水会伤肾吗

三甲

吴莉莉 主治医师 辽宁省健康产业集团铁煤总医院 肾病内科

2019-11-19 37632人已收听 总时长01:10

吴莉莉 主治医师

辽宁省健康产业集团铁煤总医院

• 内容简介

  00:00 01:10

  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  1天和4000ml水是不会伤肾的，因为我们正常人每天就需要和1000-2000ml水。 每天摄入的水量，它会随着这个皮肤的散热、呼吸，或者是出汗的这些方式代谢出去，如果是在天气炎热的时候，我们这个需要水的摄入量可能会更多。 只有说把这个摄入水的量，保持充足了，才能维持有效的血容量才会保证，流经肾脏的血容量是充足的。 肾脏是有正常的代偿的功能，喝的水越多，它的滤过的就越多，所形成的尿量也就会越多。 正常的肾脏，它是不会加重这个肾脏的负担的，就是所谓的喝越多的水，形成的尿也会多，排泄的也就会多。