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三甲
以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考
大家好，我发现我临床中荨麻疹的患者占了很大一部分，所以说，我做这个健康教育，首先是，让大家对荨麻疹有一个比较清晰的认知，什么是荨麻疹以及荨麻疹需要注意的事项，因为注意的事项非常的多，所以我把它分成了上半部分和下半部分来给大家那个讲解一下。
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荨麻疹呢俗话叫做风疹块，有的地方也叫狗风疙瘩，它是由于皮肤粘膜的小血管反应性的扩张以及渗透性的增加，而出现的一种局限性的水肿反应，荨麻疹的病因非常的复杂，多数患者是找不到一个明确的原因的，它的常见的原因主要是，比如说食物或者是食物的添加剂，引起过敏，第二就是感染，感染可引起荨麻疹，感觉你们又分为各种各样的小块，然后呢药物药物可以引起荨麻疹，比如说女性常用的一种药物叫做硝呋太尔，啊，这个都可以引起，然后呢物理因素，比如说机械的刺激，冷啊热啊热光啊，都可以，还有一些虚物，嗯，包括一些精神压力大。精神因素以及一些内科的一些慢性的，炎症性的，皮肤疾病等都可以引起来，然后我们荨麻疹的特征特征性的皮损呢，它的风团，皮损持续的时间一般是不超过24小时的，但是呢，新的风团可以此起彼伏不断的发生，严重者甚至可以出现那种过敏性的休克，腹痛，腹泻，呼吸困难，甚至是窒息寒战高热等这种全身的症状，如果皮损反复的发作超过6周以上，称为慢性荨麻疹。
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荨麻疹的患者在日常生活中应该注意的事项，第一个就是积极治疗原有的疾病，比如说感染性的疾病呢，比如说有一些寄生虫的感染，比如说蛔虫、饶虫，细菌性的感染，比如说龋齿，其实就是我们说的虫牙，或牙周炎之类的、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等等。还有一些病毒性的感染，比如说乙肝，真菌性的感染，比如说足癣等。另外糖尿病啊，甲亢啊，月经紊乱吗，甚至体内潜在的肿瘤等都可能与荨麻疹的发病有关，如果说是感染引起来的，应该积极的治疗感染的病灶，如果说是药物引起来的，应该赶快请用过敏药物，如果说是食物过敏引起来的。引起来的，应该避免进食该食物，第2类呢就是避免又诱发的因素，比如说寒冷性荨麻疹，咱们就要注意保暖啊，胆碱能性的荨麻疹，咱们就要减少运动出汗以及情绪波动等，第3类该病的治疗原则主要是抗过敏和对症的治疗，医生会根据你的病因，病情的严重程度以及病程，选用相应的抗组胺药，也就是我们俗话说的抗过敏药， ，必要的时候呢，可能会用上糖皮质激素抗生素以及降低血管通透性的药物，所以请您一定要在医生的指导下合理的用药，在医生的指导下逐渐的减药或者是停药， ，请您不要自己自行停药或者是减药，这个是很不正确的。
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第四点的话就是我们的饮食应该清淡，避免进食一些高蛋白的一些，或者是异种蛋白的一些食物，比如说一下鱼虾蟹等，但是如果您平时吃都不过敏的话，也可以少量吃一点是没有关系的，然后少吃一些罐头食品，腌制食物，油炸食品，以及辛辣刺激性的食物，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，6个呢就是养成良好的习惯，注意个人卫生，保持室内外的清洁，家中最好是少养一些猫狗之类的宠物，避免吸入花粉粉尘啊，这个主要是针对那些 ，我们那个吸入过敏的一些病人，比如说有一些过敏性鼻炎的病人，一定要小心了啊，然后第6点呢就是生活规律，保证充足的睡眠应用来适应外界环境的变化。外界环境的变化，避免喝酒，宿舍情绪激动用力等加重皮肤血管扩张的，有一第7点呢，是保持健康的心态，提高自己身体的抵抗力，多休息适量的运动，慢性荨麻疹的发作和加重以人的情绪或者是虚拟应激有一定的关系，第8点呢是保持皮肤的清洁，避免剧烈的烧砖或者是热水烫印，穿棉质的宽松的衣裤，避免刺激皮肤，第9点呢是我建议大家还是要定期的复诊啊，能够找同一个医生看呢，最好不能找同一个医生看呢， ，您也不要随便把药给停了，或者是自己捡药，这个我前面也讲过，这个在荨麻疹的那个资料里面是非常重要的一点，请您一定要小心，荨麻疹呢，我就给大家分。那里。
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