医学科普
发表者：胡恒龙 人已读
俗话说预防胜于治疗，那如何预防膀胱癌呢？
我们知道膀胱癌有很多危险因素（谁容易得膀胱癌？），避免这些危险因素可以有效降低罹患膀胱癌的风险。
降低膀胱癌风险的方法包括：
1.戒烟。戒烟不仅可以预防膀胱癌，还可以预防肺癌等多种恶性肿瘤。
2.多吃蔬菜水果。蔬菜水果中的抗氧化物质可以降低包括膀胱癌在内的恶性肿瘤风险。
3多饮水，勤排尿。多饮水可以稀释尿液，降低尿液中代谢废物的浓度，而勤排尿，可以减少代谢废物在膀胱内停滞的时间。减少膀胱细胞与有毒废物接触，才能减少恶变。
4.避免触毒性化学物质。比如油漆、皮革、染料等等。如果是这方面工人，一定要标准作业，做好防护工作，避免人体直接接触。
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发表于：2019-10-28
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