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中国人民解放军中部战区总医院汉口院区 心血管内科
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擅长:心衰、冠心病、心律失常、高血压,心肌病
专业方向:
心血管内科
主观疗效:暂无统计
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饮食与心房颤动
饮食与心房颤动心房颤动(房颤)是最常见的持续性心律失常。全面控制房颤的危险因素联合饮食干预和改变不良习惯可以减少房颤的发作。很多房颤的危险因素,例如糖尿病、肥胖和高血压,都与饮食和生活方式相关。因此,饮食干预在房颤的治疗中有潜在作用。目前的指南推荐戒酒或限酒来减少房颤的症状和进展,而没有证据表明限制咖啡因可以预防房颤发作(除非它是房颤症状的诱因)。很多饮食因素,包括巧克力、鱼、盐、多不饱和脂肪酸、维生素和微量元素,的利弊并不清楚。明确有害的:酒。可以增加新发房颤,也可以增加房颤的复发。很可能有益的:地中海饮食。可以减少房颤的发生。可能有害的:N-3多不饱和脂肪酸。目前的证据提示可以增加房颤的发生,但也有证据提示可以减少术后房颤的发生。总之,不推荐服用鱼油等保健品。不明确的:饮食碳水化合物与蛋白质比例,巧克力,鱼,盐,维生素,镁等。参考文献:Dietandriskofatrialfibrillation:asystematicreview.EurHeartJ2024Sep17Onlineaheadofprint.扩展阅读:鱼-地中海饮食伴间歇禁食——心血管健康理想饮食方案饮食的升糖指数牛奶与健康猕猴桃与便秘喝鸡汤抗病毒?蜂蜜治疗上呼吸道感染断食与健康
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请问房颤需要一直吃利伐沙班吗?病人还下了5个支架
房颤大讲堂
房颤的复发,逃不过这4个原因,尤其第3个
房颤看似是个心律失常,但最大的危害就是造成脑梗和心衰,痛苦的是半身不遂,生活不能自理,没有了人的基本尊严,这百分之三的房颤怎么得的呢?又怎么才能预防一下,让心脏不乱跳呢?很多人会问这个问题。先说说为什么会的房颤:首先,房颤的发病一般大多于有器质性病变的患者,比如说有高血压性心脏病,冠心病,风湿性心脏病二尖瓣狭窄肌病以及甲状腺功能亢进等患者;其次是发生在缩窄性心包炎、慢性肺源性心脏病、预激综合征的患者。第三,无基础疾病但有诱因的情况下发生。有人说,可是我也没这些复杂的疾病,怎么也会突然的房颤呢,随着年龄增长,老年人也会引起原因不明的房颤,但是总是有诱因的诱发出现,比如情绪非常激动的时候,突然的特别生气发脾气,大量的过于激烈的运动的时候,大量的饮酒尤其是高度数的烈酒;第四、孤立性房颤还有是房颤发生在无结构性心脏病的中青年,称为孤立性房颤或特发性房颤。那么如何预防一下呢?1、积极治疗已经有的基础性疾病,像冠心病,高血压都要前期积极的控制和稳定,是预防房颤的首要工作。2、减肥:肥胖是房颤的风险因素之一,保持健康体重有助于降低风险。3、管住嘴,是房颤基础疾病治疗稳定的基础要求,多摄入水果、蔬菜、全谷物和低脂肪蛋白,限制盐、糖和脂肪的摄入。4、要适量的运动,不能做的运动,上一个科普讲了,大家可以翻看。3、管住嘴,是房颤基础疾病治疗稳定的基础要求,多摄入水果、蔬菜、全谷物和低脂肪蛋白,限制盐、糖和脂肪的摄入。4、要适量的运动,不能做的运动,上一个科普讲了,大家可以翻看。5、戒烟限酒,减少咖啡因摄入,定期体检,早期发现和治疗房颤。
房玉涛医生的科普号