如何发现孩子的心理压抑

如何发现孩子的心理压抑

孩子的心理压抑有以下6种表现：

(1)睡眠不安

如果说你的孩子长期失眠，那—定有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊聊天，给他一个机会说出心里话，这可能会改善他的睡眠质量。

(2)拒绝吃饭

如果孩子出现厌食或其他表示不满的肢体语言，家长应认真对待，千万不要只是强迫你的孩子吃饭，而应该寻找一下原因，以及经常改变饭菜的种类。

(3)疾病反复

如果你的孩子叫唤肚子疼或头疼．但又没有任何外在的症状，那么很可能是精神紧张所造成的。

(4)攻击性行为

语言能力有限的儿童减轻压力的一种方式就是咬、激怒或欺侮玩伴。你应尽量少一点地告诉他做什么和如何做．这会减缓他的压力。

(5)过度忧虑

孩子在看灾难报道而害怕飙风是情理之中的事情。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了。他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多：久而久之就会产生过度忧虑的症状，看到什么事情都感到害怕和担心。

6)说谎和欺骗

孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。最好把诚实的重要性和说谎的害处讲给孩子听。如果说谎已经成了他的一种习惯，你就应该带他看心理医生了。

及时发现，并以正确的方法纠正孩子的不正常表现，这有利于抑郁症等心理疾病的防治。