过敏性鼻炎的治疗，防御最重要

随着过敏性鼻炎患者的增多，儿童过敏性鼻炎的高发，让人不得不重视这一疾病，孩子抵抗力弱，往往最容易受到困扰，影响生活以及学习，

目前在防治过敏性鼻炎的过程中，治疗原则主要需做到以下三点：

一是要尽量避免接触过敏原。常见的过敏原包括皮毛、尘螨、冷空气、灰尘、食物（如鸡蛋、鱼虾）、细菌感染、花粉等；要做到这一点首先要知道你的过敏性鼻炎的患病缘由是什么，一般正规医院皮肤科都会有体外过敏源检测，能够检测出30多种常见过敏源，经过医生的专业诊断后，才好针对性的进行预防治疗。目前预防治疗方面常用的是一款英国引进的叫诺舒易的产品。属于医疗器械，能够隔绝大多数吸入性的过敏源，可见公众号产品介绍页面。

二是正确使用药物治疗；药物治疗是属于症状比较严重时使用，相对会有副作用，不适合小孩和特殊群体的使用，成年人也最好不要长期使用。

三是有条件的情况下，可以进行过敏原减敏治疗，降低鼻黏膜的高反应性。

总体来说，治疗过敏性鼻炎，最好的是预防治疗为主，药物治疗为辅，长期的话有条件可再结合减敏治疗。

治疗之外，日常生活中家长也要注意为孩子做好防护，无论从环境、饮食还是孩子身体素质的增强方面都建立好防护屏障。如经常清洗窗帘或不用窗帘，不铺地毯，避 免使用软垫家具；每周用温水清洗床单，不使用羽绒被或羽绒枕，将床垫、床架和枕头用抗过敏原护套包裹；安装高效空气过滤装置，减少使用空调或风扇；避免使 用含甲醛超标的建材和家具；平时关闭门窗，及时彻底清扫室内，保持厨房和卫生间的干燥，清除潮湿区域。

在 孩子饮食方面，要保证食品来源清洁，不给孩子食用鱼虾等易致敏的海产品。花粉传播季节，要减少户外活动，尽量在门窗关闭的室内活动，户外活动后尽快洗澡换 衣服。最好不饲养宠物。平时，家长也可以通过适宜的体育锻炼增强孩子各器官、系统的功能和人体免疫功能，提高机体的适应能力，活动须适度，游泳、散步、慢 跑等，过度的活动反而会影响健康。

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