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医学科普

食欲不好时为啥要补锌?

发表者:罗燕军 人已读

确定为锌缺乏病例和原因不明的特发性味觉障碍者,首选甘草锌、或葡萄糖酸锌,饭中或饭后服用,可有效地防止消化系统的副作用且疗效较高。

血清锌的正常值一般因测定仪器不同和年龄不同而各异,大致范围60ug/d1以下为低值;69ug/dl以下为临界值,70-103ug/dl为正常值。

由于血清锌不一定能准确反应组织中锌的状态,所以即使锌值正常也应根据临床症状补锌。

当消化道症状明显而不能补锌时,应指导患者食含锌量多的食品,如饮茶叶末或绿茶,特别是牡砺、晒干的青鱼、海草类、芝麻和胡桃类含锌较多。


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2016-10-16