骨关节术后康复第一步需要什么？

骨折、韧带损伤、关节手术后怎样恢复的快？答：1、快速就医，如果现场有条件（没有伤口，没有生命危险的情况下）冰敷！冰敷！冰敷！我们经常看到足球运动员?受伤后第一步做什么？那就是冰敷！具有止血！消炎！镇痛！减少创伤带来的应激反应等作用！2、入院后，继续冰敷，患者可能会不适应，冰敷时可以垫薄毛巾，耐受不了可以取下几分钟，然后继续！冰敷的材料可以是软冰袋！冰水混合物！冷毛巾等！另外还要抬高患肢！平卧高于心脏平面10cm以上！可以口服药物如塞来昔布抑制炎症反应！疼痛严重可以使用阿片类止痛药！痛！痛！痛！不要忍！不要忍！一定通知医生！因为痛可以直接导致炎症反应！不利于快速恢复！3、手术尽量微创！术后立刻冰敷！冰敷冰敷！3天左右！如果有肿胀可能还需要进一步采取措施！同时术后抬高患肢，从术后第二天开始康复治疗！这个需要专业的康复治疗师进行！剩下的就交给我们的物理治疗师！！——这其中会有一个问题，全国大部分医院普遍面临的一个问题！那就是骨科康复衔接不太好？导致骨科康复介入延迟！最终吃亏的是我们的患者！什么原因呢？请看第二篇！

本文系郭勇剑医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。