血尿不用怕，但要好好查

血尿，是指肉眼看到血样或呈洗肉水样尿。1000ml尿中含1ml的血，肉眼难辨认，含2ml血尿呈轻微红色，含4ml血时则有明显血色，经离心尿每高倍视野中有3个以上红血球有病理意义。

引起血尿原因多，大致分四类：

①泌尿系统本身病变：如肾盂肾炎、膀胱炎、肾结核等；免疫反应性疾患：如肾小球肾炎、肾病综合征等，泌尿系结石、如输尿管、肾结石等，泌尿系肿瘤：如膀胱癌、肾癌等，外伤、肾梗塞、肾下垂、药物和毒物(如磺胺药、庆大霉素、卡那霉素、四氯化碳中毒)等。这种血尿主要由于肾脏血管破裂或毛细血管壁通透性增高所引起。

②泌尿系统邻近器官的病变：如前列腺炎、精囊炎、急性输卵管炎等；子宫或直肠肿瘤等，这种血尿大多是炎症波及到泌尿系统，引起尿路系统毛细血管通透性增高的结果。

③全身性疾病：如败血症、急性细菌性心内膜炎、钩端螺旋体病、流行性出血热等感染；血液病，系统疾患如白血病，再生障碍性贫血、血友病、过敏性紫癜、血小板减少症；心血管疾患而来血尿如充血性心力衰竭、肾动脉硬化症、结缔组织疾病如全身性红斑性狼疮、结节性多动脉炎等。

④运动性血尿：系指健康人在剧烈运动后骤然出现的一过性血尿。它与运动强度过大，运动量增加过快，身体机能情况下降关系密切。运动中止后，血尿迅速消失，一般不超过3天，预后良好，对身体健康无影响。

血尿的自我保健：

1、血尿是一个严重的症状，病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释，1000 ml 尿中有2～3 ml 血就为肉眼血尿。失血不严重。

2、平时养成多饮水习惯。

3、少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物。忌腥辣食物。

4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

5、做好有毒有害物品生产中的防护工作。

6、在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈。感觉到尿意，即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留 时间过长。

7、注意劳逸结合，避免剧烈运动。

总之：发现血尿，及早检查、确诊、及时治疗；一时难以确诊的，要到医院定期复查尿常规和彩超等。