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马裕斌 三甲
马裕斌 主任医师
潮州市中心医院 新生儿科

宝宝夜间哭闹的10种原因和解决方法

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很多新妈妈都会碰到宝宝夜间哭闹的问题,新生儿的中枢神经发育不完善,日醒夜睡的反射尚未建立,如果白天睡眠的时间过长,夜里就不会入睡,大人不哄不抱便大哭不止。下面我们就来看看新生儿夜间哭闹的10种原因:

1.饥饿或过饱

一般而言,小宝宝吃奶的间隔时间大约为2到3个小时,有些妈妈就喜欢固定在三个或四个小时以上,才让宝宝吃一次奶,以便养成规律的生活习惯,因此宝宝往往气得哭闹不止,而且在吃奶时会狼吞虎咽疯狂的喝奶,以致吸入太多空气,造成肚子痛,只好再哭一次。

解决办法:那到底应该间隔几个小时喂一次奶,要依据宝宝的具体情况而定,对于每次喝奶总是又快又急的宝宝,可在喂养到一半的时候,先给其拍背排气,以免吸入过多的空气。

2.想睡觉

有些宝宝在睡觉之前会显得比较烦躁,如果宝宝的眼皮显得很重,或者一直揉眼,那就表示想睡觉了。

解决办法:请给宝宝提供一个温馨,安静的睡眠环境即可。

3.肚子胀气

由于消化功能不够完善,所以宝宝会不定期出现腹胀情况。

解决办法:要帮宝宝拍背排气,或者使用一些脐贴贴肚脐促进排气。如果宝宝经常胀气,那要考虑换一种配方奶粉,而母乳喂养的妈妈则要少吃一些产气的食物,例如豆类,豆浆,地瓜等等。

4.尿布湿了

解决办法:注意观察纸尿裤是否已经膨胀,及时更换。

5.妈妈吃了重口味的食物

母乳喂养的妈妈如果吃了例如辣椒,洋葱,咖喱等这些比较重口味的食物的话,宝宝可能会受到影响而哭闹。

解决办法:母乳喂养的妈妈尽量要避免食用这种含刺激性或咖啡因,酒精的食物或者饮品,以免影响宝宝的情绪反应。

6.环境过于嘈杂

任何嘈杂的声音,振动或视觉刺激,均会让宝宝变得不安,爱哭闹。

解决办法:温柔地触摸,适度的安抚,都可以有效的缓解宝宝的情绪。

7.太冷或太热

宝宝的体温调节能力还不够完善,环境温度过冷或过热,都会让宝宝感到焦躁,不舒服。

解决办法:尽量维持室内舒适的温度,外出时及时给宝宝添减衣服。

8.有情感需求

小宝宝有时怀念在妈妈肚子里温暖舒适的感觉,所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。

解决办法:有时拥抱能够有效地安抚宝宝的情绪,不妨就多抱抱他吧!

9.肠痉挛或肠绞痛

怀疑肠痉挛或肠绞痛发生时,宝宝的小脸会胀红,下肢蜷曲于肚子上,这种情况通常发作很急,多见于下午或者夜间,好发于出生3至6周的小宝宝。一般来说,宝宝等到了三个月左右的时候,肠痉挛或肠绞痛的发生率将大大降低。

解决办法:怀疑肠痉挛或肠绞痛,可以抱起宝宝,有规律轻轻的摇一摇,或者在宝宝的小肚子上擦一些消除胀气的药膏,并按摩一下或者用温毛巾放在宝宝的腹部,唱唱歌,洗个温水澡等等,都可以有效地舒缓宝宝的不适感。如果这些方法都不能奏效,请尽快到医院做进一步的诊断,治疗。

10.其它儿科疾病

其它例如中耳炎,胃肠炎或者疝气,也可能造成宝宝身体不适而哭闹的原因。

解决办法:一旦发现宝宝出现不吃,不睡,体重增长不满意,行为突然异常等状况或者哭泣的声音和平时明显不同,更像是疼痛,发烧等原因所引起的哭闹,那有可能宝宝患上某些儿科疾病,请及时到医院就诊。


马裕斌
马裕斌 主任医师
潮州市中心医院 新生儿科