孩子发热怎么处理

体温超过正常水平就是发热，发热是孩子最常见的症状。大多数情况下，正常体温为37度。进食、剧烈活动、哭闹、穿衣过厚、室温过高、情绪激动都可以让孩子体温暂时性增高。但这些并不属于发热。

怎样测量体温？

简单而安全的测量体温的方法是测腋温。将腋部擦干，将体温表放在腋窝内，让胳膊紧贴身体将体温表夹紧，测量5分钟。一般人腋温为36～37.4度，超过这个范围就是发热。

38度以下为低热，39度以上为高热，之间为中度发热。不过，体温的高低并不能反应疾病的严重程度，很轻的疾病可能导致高热，而严重的疾病也可能只导致低热。

什么情况下应该看医生？

孩子发热常常找不到什么原因，发热也常常几天后就自行好转，但是如果有以下情况的时候，需要带孩子看医生。

* 小于3个月的孩子发热

* 不愿吃东西和喝水

* 无法解释的烦躁。例如换尿布或移动孩子时大哭

* 昏睡、反应不好、反复呕吐。这些表现可能是脑膜炎的症状，需要立即看医生。

* 眼睛、嘴唇等黏膜充血，身上出现皮疹。这些症状说明孩子不是普通感冒。

* 发热时间长，2岁以内的孩子超过1天，2岁以上的孩子超过3天。

为什么会发热?

大多数发热是因为病毒和细菌感染引起的，也有一些其他原因可以导致发热：

* 预防接种，例如白百破和肺炎球菌疫苗。

* 不是感染导致的炎症反应，例如川崎病和类风湿性关节炎等。

* 中暑

* 药物，有些抗生素也可能导致发热，这被称为药物热。

* 肿瘤

怎样照顾发热的孩子

孩子发热往往会反复3～5天，在吃过退热药退烧后一段时间体温又会上升。我们可以采用一些方法让孩子感觉更舒服，并且密切关注有没有让自己不放心的症状，以便决定是否要看医生。

* 喝足够的水。发热会导致水分丢失，因此多喝些水、果汁或肉汤。对于1岁以内的孩子可以用稀释了一倍的腹泻用的补液盐补充。

* 休息。休息能帮助康复，而活动会进一步升高体温。

* 保持凉爽。穿着、睡觉时的铺盖和室温应该让孩子感觉凉爽。不要因为害怕孩子受寒而给他穿盖得太多。

* 退热药。当体温超过38.5度时可以服用退热药降低体温，推荐服用对乙酰氨基酚和布洛芬。如果吃了药还不能退热，不要给过量的药物，去看医生。

* 泡温水澡。高热的时候，泡5～10分钟的温水澡有助于降低体温。千万不用酒精降温。如果泡澡的时候孩子有寒战，赶紧停止泡澡，把孩子擦干，因为寒战的时候骨骼肌会产生热量，导致体温升高。

* 不要吃好几种感冒药。孩子发热往往会持续几天，有时候家长看到孩子吃了这种药物没有效果就急着给他再吃另外的药。实际上，感冒药的成分大多类似，吃好几种感冒药容易导致药物过量。