脑梗塞患者肢体康复锻炼方法

肢体康复锻炼应由被动运动逐渐过渡到主动运动。

一．被动运动：主要是指由他人进行的运动。

对患肢所有的关节做关节活动，以防关节挛缩。每日2～3次，由大关节到小关节缓慢进行，伸展和屈曲肘关节、腕关节、指关节。下肢运动也同样。

患肢按摩，宜轻柔、缓慢，不能使用强制的手法。

3．动作应缓和，并有节律性，活动范围应逐渐加大。

二．主动运动：主要由患者自身进行运动，他人也可在旁协助。

1.握手动作：令健手与患手在躯干前面相握，肘伸展，然后两手同时举过头。

2.上肢上举过头：在握手动作基础上做上肢上举过

头顶动作，上举时手指和肘伸展，手掌碰床头。

3.转身取物动作：将床头柜置于患侧，上面放一些

日常用品或食物，病人作翻身动作并用健手去取，如此每天多次。

4.可在床尾绑一粗绳让患者练习坐起。