冲击波治疗学习之四——跟腱痛

跟腱痛一般是由跟腱炎引起的，长期进行体育运动或者激烈运动时，跟腱上就承受了较大的重力，跟腱反复受到重力冲击，长期下来就会引起炎症反应，导致跟腱炎。

1、可能是由于跟腱相关的外伤所导致的。针对跟腱部位的外伤，比较常见的有针对此处的直接暴力打击或者在剧烈活动中产生了对跟腱的拉伤。出现了上述两种损伤的时候，跟腱往往会有部分或者完全程度的撕裂，进而导致此处非常严重的疼痛并且伴有小腿肌肉力量明显的下降。

2、这种情况有可能是由于过度疲劳所导致的，比如患者经常进行长距离的行走、大重量的负重，就有可能会导致跟腱反复地出现疲劳性的损伤，这时就会诱发跟腱明显的疼痛并且伴有肌肉力量的下降。

3、这种情况可能是由于一些不良的姿势所导致的，比如有些患者习惯在坐立时踮起脚后跟，不断的抖腿。这种情况就有可能会导致患者的跟腱长期处于紧张状态，进而产生无菌性的炎症或者疲劳性的损伤，导致疼痛。最后这种情况还可能是由于此处长期受压所导致的，比如有来自外部的压力，像长期穿一些比较挤、比较硬的鞋或者来自内部的压力，比如跟骨周围出现了骨质增生，产生了骨刺，长期压迫跟腱。上述种种因素都会导致跟腱周围出现炎症，继而产生疼痛。

如果生活中出现跟腱疼痛的症状，应及时停止运动和训练，对疼痛的部位进行冷处理，比如用冰袋冷敷或者用喷雾剂止疼消炎等，暂时缓解局部的疼痛，立即到医院找疼痛专科或骨科专科医生进行系统的检查，确诊后积极治疗，在跟腱炎治愈以后要逐步的恢复运动量，定量的休息，以减少跟腱炎再发的机会。

冲击波治疗本病有非常好的疗效，根据治疗部位给予2000-4000次冲击波治疗，并沿跟腱向上给予跟腱，比目鱼肌，腓肠肌内侧头等散射状治疗，寻找痛点。一般两次治疗可以完全缓解疼痛。