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医学科普

【患者百科】如何预防因骨质疏松引起的驼背?

发表者:曾腾辉 人已读

驼背在骨科中是一种较为常见的脊柱变形,由于胸椎后突所引起的形态改变。驼背除了不美观外,还会牵拉胸部前面的韧带而影响呼吸功能,严重的可能会伴随腰椎疼痛和活动受限。

老年人多数因为骨质疏松导致驼背。当患者出现骨质酥松,骨强度下降,骨折发生后椎体压缩,椎体较后部的椎体压缩,使椎体呈前低后高的形态。当多个椎体发生骨折,脊柱就会明显向前弯曲,看起来就出现了驼背。被压缩的椎体越多,压缩的程度越厉害、驼背就会越严重。

除了病理性的驼背,绝大多数人的驼背都是可以提前预防的,那么该如何预防?

1、日常就要预防骨质疏松,定期体检,如果发现存在骨质疏松,在医生指导下服用药物进行系统的治疗。

2、适当锻炼增强体质,适当晒太阳促进钙的吸收。

3、挑选合适的床垫、枕头,平时注意坐卧立的姿势,保持正确姿势。

4、日常注意安全,避免骨折发生。


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2020-01-10