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廖纪萍 三甲
廖纪萍 副主任医师
北京大学第一医院 呼吸和危重症医学科

公众如何使用口罩——预防新型冠状病毒肺炎

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口罩是预防呼吸道传染病的重要防线,不仅可以防止病人喷射飞沫,降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡病毒的飞沫核,保护佩戴者远离吸入风险。但是目前国家口罩产能有限情况下,公众应该怎么办?

1.哪些情况下可以不用带口罩?

健康人群在空旷的户外场所,比如公园、小区花园等通风、人口密度低的地方(人和人之间的距离至少大于2米),可以不戴口罩。

2.普通公众推荐的口罩类型


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一次性使用医用口罩YY/T 0969标准)

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医用外科口罩YY 0469标准)

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呼吸阀日常防护型口罩(满足:GB2626-2006、或NIOSH 42、或CFR Part 84标准)

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无呼吸阀日常防护型口罩(满足:GB2626-2006、或NIOSH 42、或CFR Part 84标准)

3.普通公众选取什么样的口罩?

推荐公众使用一次性使用医用口罩或者医用外科口罩(医用外科口罩防护效果>一次性使用医用口罩,带呼吸阀的日常防护型口罩公众使用性价比低)

一次性外科口罩:推荐普通公众日常使用。

医用外科口罩:推荐公众、疑似病例患者、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员在岗期间佩戴医用外科口罩。

日常防护型口罩:推荐疑似病例佩戴。公众可在人员高度密集场合(如医院、发热门诊等)佩戴。

4.带呼气阀的日常防护型口罩适合什么情况下用吗?

带呼气阀的日常防护型口罩,口罩的单向阀门,可呼出,不能吸入,可阻止含有病毒的飞沫吸入,保护佩戴者,适合健康群众佩戴。

疑似肺炎病例含有病毒的飞沫可通过呼气阀排出,可能是行走的传染源!切记不可佩戴!

5.口罩可以反复使用吗?

健康人群佩戴过后的口罩,没有新型冠状病毒传播的风险。但是,4小时(持续佩戴)后口罩被分泌物弄湿或弄脏,防护性能降低,建议更换。

如果是疑似病例佩戴的口罩,不可随意丢弃,放在家里专门塑料袋里,然后用医用酒精或者84消毒液朝着垃圾袋里喷一喷,最后丢弃在小区专门的垃圾分类回收桶里。

口罩清洗、加热或消毒处理不能使用,经过上述处理会破坏口罩的保护作用和密合性。

来源:中国疾控中心提示:口罩使用

图片:来源于网络


廖纪萍
廖纪萍 副主任医师
北京大学第一医院 呼吸和危重症医学科