前列腺增生怎么办？饮食有哪些注意及预防？手术后需注意啥？
良性前列腺增生是老年人中比较常见的前列腺疾病，据研究发现，40岁以上的男性都可能有不同程度的前列腺增生。由于增大的前列腺阻碍了尿液的流动，而产生尿不尽、尿断续以及尿流弱等现象，还会出现小便紧张，膀胱排空不完全，小便突然无法控制和尿频等症状。
良性前列腺增生可能是由于男性年龄增长，男性激素的变化引起的。 前列腺增生的老年人饮食建议也是在于调控男性激素。
一、有前列腺增生的老年人应当尽量避免的食物
1.建议已经有前列腺增生的老年人避免使用精制糖和精制面粉制成的食品，如白面包、蛋糕、饼干及其他甜点。 此外，也要避免食用氢化油，油炸食品，加工食品和垃圾食品。
2.前列腺增生的男性也应该避免容易引起过敏的食物，如玉米，鸡蛋，花生，坚果和贝类等。当然，每个人在食物过敏这方面都不相同，要根据自己的情况来调整食谱。
3.鸡蛋、家禽肉及动物红肉（如猪、牛、羊肉）也可能加重前列腺增生症状，注意严格控制 摄入量。
4. 前列腺肥大的男性一次避免饮用大量液体，并避免在睡前一两小时饮用任何饮料。 此外，避免咖啡因和酒精可以减少症状，因为这些物质会增加尿液产生并刺激膀胱。
二、对前列腺健康有好处的食物
1. 含有大量植物蛋白的食物，如各种豆类，豌豆，扁豆、黄豆、红豆等，以及豆制品。
2.各种新鲜水果和蔬菜，如草莓和其他浆果、柑橘、 十字花科蔬菜、大蒜、洋葱、蘑菇等。
3. 各类坚果、种子，如南瓜子、葵花籽、开心果、核桃、大杏仁等。
4. 多食用含多不饱和脂肪的油和食物，如鳄梨、橄榄油、深海鱼等。
三、前列腺增生的几个饮食小建议
1.每天至少吃五份水果和蔬菜。 选择深色，鲜艳的颜色。
2.选择全麦面包代替白面包，选择全麦面食和谷物。
3.限制红肉摄入量，包括牛肉，猪肉，羊肉和山羊肉，以及加工肉类。
4.选择健康的脂肪，如橄榄油，坚果（杏仁，核桃，山核桃）和鳄梨。 避免使用氢化脂肪（反式脂肪）。
5.避免加糖的饮料，减少或尽量避免甜食。
5.减少盐分摄入，多喝白开水或纯净水。 限制罐装，加工和冷冻食品的使用。
6.留意进食的量。 慢慢吃，并在吃饱时停止进食。
前列腺增生有什么表现，哪些需要手术？
早期临床症状
A、储尿期症状：尿频、尿急、尿失禁以及夜尿增多等；
B、排尿期症状：排尿踌躇、排尿困难以及间断排尿等；
C、排尿后症状：排尿不尽，尿后滴沥等
晚期并发症
A、反复血尿；
B、反复尿路感染；
C、膀胱结石；
D、急性尿潴留；
E、肾功能损害。
手术适应症
适应证：具有中-重度下尿路排尿困难症状并已明显影响生活质量的前列腺增生患者，可选择手术及微创治疗，尤其是药物治疗效果不佳或拒绝接受药物治疗的患者。
当BPH 导致以下并发症时建议采用手术和微创治疗：
①反复尿潴留(至少在一次拔管后不能排尿或两次尿潴留)
②反复血尿，药物治疗无效
③反复泌尿系感染
④膀胱结石
⑤继发性上尿路积水(伴或不伴肾功能损害)
经尿道前列腺钬激光剜除术（HoLEP）简介：
以钬激光为手术器械，从尿道进入，抵达前列腺部，沿着前列腺增生的腺体和“包膜”之间的间隙，像“剥橘子”一样，将增生的腺体完整剥除，推入膀胱，再进入粉碎器械，将前列腺粉碎、吸出。
相对于传统手术优点：
（1）止血效果好，手术时间短；
（2）术后反应轻，伤口愈合快，术后恢复快；match
（3）手术切除彻底，基本将增生前列腺全部切除，杜绝复发可能；
（4）可切除大体积腺体，使大体积前列腺不再是手术禁忌；
前列腺电切术后注意事项：
1、注意预防前列腺电切术后继发性出血。在前列窝创面未完全愈合前，1月之内仍有发生继发出血的可能。嘱患者适当多饮水；避免饮酒及辛辣饮食；多食新鲜水果、蔬菜，保持大便通畅，防止排便过度用力；避免骑自行车、电动车等活动；避免久坐，、避免过度憋尿，避免性生活。一旦发生出血，血块形成，造成排尿困难，应及时去医院就诊。
2、对膀胱刺激症状明显者，可口服M受体阻滞剂，如托特罗定、索利那新等。定期复查尿常规，如有尿路感染，抗感染治疗。
3、注意睾丸、附睾炎发生。睾丸、附睾炎常在术后1～4周内发生，故出院后如出现阴囊肿大，疼痛，发热等症状应及时去医院就诊。
4、注意后期尿道狭窄发生。前列腺电切术后患者，术后有可能发生尿道狭窄。术后如发现尿线逐渐变细，排尿费力、甚至出现排尿困难，应及时来院检查尿道外口及尿道。如有狭窄者，定期行尿道扩张，效果较满意。
5、如尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状不缓解或膀胱内残余尿量较多，尿常规化验多次异常者，应详细检查神经及内分泌系统；必要时行尿动力学检查，以除外神经原性膀胱机能障碍。
6、坚持盆底肌肉功能锻炼，即提肛锻炼，争取达到最佳尿控状态。
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