教你几招快速缓解腰椎疼痛的小方法

腰椎疼，别哭别叫，给你几个秘诀

凡是坐骨神经疼的，一般都是由腰椎引起的。腰椎间盘突出非常折磨人，很多人一活动更加的疼痛。腰椎疾病主要是以腰椎部位为主，很多患者有腰椎疾病的人，不仅仅是腰椎部位，还会压迫臂部，腿部。今天，为大家介绍几个穴位，主要治疗腰椎疼所引起的疾病。

一：腰阳关

腰阳关在腰部当后正中线上，第四腰椎棘下凹陷中。命门下2寸。

多用于治疗坐骨神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎。

二：殷门

在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承付下6寸

主治坐骨神经疼痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症

三：委中

委中位于腘窝横纹正中。

主治腰背疼痛，下肢麻痹，转筋等。如果患者感觉已经压迫了腿部，那么哪里疼痛就可以灸哪里。还要艾灸环跳，承付，这里要多灸一会，很多患有腰椎疾病的人会压迫坐骨神经，另外很多患腰椎疾病的人，会有臂部冷涨的感觉，所以艾灸环跳和承扶就显得很重要

四：承扶

承扶位于足太阳膀胱经穴，在大腿后面，臂下横纹的中点。

主治通便消痔，舒筋活络，坐骨神经通，下肢瘫痪。

五：环跳

环跳位于股外侧部，侧卧屈股，当肌骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一的交点处。

主治坐骨神经痛，下肢麻痹，腰腿痛，骶关节以及周围软组织疾病。

当疼痛让你无法入眠，就不要在继续忍受或靠着单纯的药物止痛，药物止疼治标不治本，同时还具有很多副作用。像腰椎盘突出这种病是长期累积而成，所以需要一个科学完整的治疗体系，才能早日摆脱疼痛的困扰。