痘痘此起彼伏，到底应该怎么办？

长痘痘是很多人一生中都能碰到的事情，但是有一部分人会反复出现，吃甜的会增多，吃辣的会增多，喝牛奶会增多，熬夜也会增多，还有更让人生气的，心情不好还会增多，长痘痘能心情好吗？所以，就陷入一个恶性循环，越生气，长得越多......

为什么会有人爱反复长痘痘，此起彼伏呢？

痘痘，学名是痤疮，是常见的面部毛囊皮脂腺的炎症，常见的病因有毛囊口角化异常（可能与皮肤干燥，常化妆，不正确护肤等有关），皮脂腺增生及皮脂分泌增多（与激素有相关性，熬夜，情绪波动会引起激素水平波动），痤疮丙酸杆菌感染引起炎症及一定的遗传因素。要想治疗痤疮，回归靓丽肌肤。常常需要借助药物，生活护理及一些物理治疗。痘痘这个疾病往往五分靠治，五分靠养。

生活上需要处处留意：

1，饮食：甜食，油炸，纯牛奶，能不吃就不吃，而且像奶茶，碳酸饮料咱们都需要放一放；

2，护肤：不能过度清洁，加强皮肤保湿。很多痘痘肌的朋友都认为把油洗的越干净，皮肤越干燥痘痘好的会越快，其实，过度的破坏皮脂膜会损伤皮肤的自我修复能力，很可能加重痤疮，所以，建议大家适度清洁，选择温和的洁面乳；另外，痘痘肌多少伴有屏障损伤，会有皮肤失水，所以，一定选择安全的保湿乳，修复屏障。

3，管住自己的手：一方面不能乱用祛痘产品，尤其是一些含有某某酸，不正确使用可能会损伤皮肤屏障，另一方面，不能抠挤痘痘，一抠一挤心里爽了，但是，留下痘印了，又得继续和痘印战斗了，不是明智的选择。

治疗上，尤其是反复长痘痘的朋友，建议需要到正规医院面诊，需要配合药物或者物理方法治疗痘痘了，越早期治疗恢复的会越好。