姜小兵
主治医师
临邑县中医院
内科
月经不调和性激素的关系
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月经不调和性激素关系
性激素是人们必不可少的激素。它在人类生活中扮演着非常重要的角色。低性激素直接导致女性月经失调、腰酸背痛，随着现代城市生活压力的增加，越来越多的年轻人表现为性激素低的情况，这给她们的生活和工作带来了极大的
如果雌激素分泌过高，可以在饮食上多吃豆类、芝麻、胡桃等含硒丰富食物，同时保证充分的营养与睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
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