医学科普
发表者：张彩霞 人已读
尿路结石是泌尿外科的常见病，又称为尿石症。按发病部位分为肾结石、膀胱结石和尿道结石。按结石成分分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石和胱氨酸结石。
尿路结石的复发率非常高。针对不同大小，不同部位的尿路结石的治疗方法不同，请泌尿外科医生根据您的具体情况来帮您制定具体治疗方案。
生活中如何预防尿结石呢？
一、应该养成良好的饮水习惯，特别是夏天出汗多的时候，即便是秋凉不感口渴也要饮适量的水，以保证有足够尿量。每日摄入2.5-3L以上，均匀分配。以纯净水或者白开水为主，有条件者可饮用含矿物质少的磁化水，具有一定的预防作用。
二、注意日常的饮食 维持饮食营养平衡，避免某一种营养成分的过度摄入。草酸钙结石的患者少吃坚果、菠菜，尿酸钙结石的患者少吃动物内脏、海鲜等。增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入。减少酒及含酒精的饮料、浓茶、可可、咖啡等。
三、多运动，小结石辅助排石药等有机会排出。
四、对于含钙结石：可以服用碱性枸橼酸盐，增加尿枸橼酸排泄，降低尿液草酸钙、磷酸钙和尿酸盐的过饱和度，减少含钙结石的复发。临床上用于预防含钙结石复发的碱性枸橼酸盐种类包括枸橼酸氢钾钠颗粒（友来特），具有便于服用等优点，患者依从性较好。对于尿酸结石和胱氨酸结石推荐：口服枸橼酸氢钾钠，以碱化尿液，“溶石”。
尿路结石患者在生活中应谨记以上各个注意事项，帮助早日恢复健康身体，告别“石头”，一身轻松。
本文是张彩霞版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2020-03-11
收藏
已收藏
