患者抑郁自评工具（PHQ-9）

经常有家属或患者咨询我，怎么知道有没有抑郁症，有没有比较实用的自评工具呢？

下面介绍一个量表，9条目患者健康问卷（PHQ_9）.

问题：

1.做事时提不起劲或没有兴趣

2.感到心情低落、沮丧或绝望

3.入睡困难、睡不安或睡眠过多

4.感觉疲倦或没有活力

5.食欲不振或吃太多

6.觉得自己很糟，或觉得自己很失败，或让自己或家人失望

7.对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时

8.动作或说话速度缓慢到别人已经觉察，或正好相反—烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常

9.有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头

以上每一题对应的选项

（1）完全不会 （2）好几天 （3）一半以上的天数 （4）几乎每天

根据您的实际情况加以选择

评分规则

（1）完全不会 ＝0分（2）好几天＝1分 （3）一半以上的天数 ＝2分（4）几乎每天＝3分。总分0～27分。

将9个项目的得分相加，计算好您的总分了吗？

我们来看看规则和建议。

评分规则及治疗建议

注意：这些量表只供参考，需要专业医师帮助确诊。

PHQ_9量表内容引自：李凌江 马辛主编.中国抑郁障碍防治指南（第二版）p188-189