在家血压量不准？原来是你选错了血压计……

(摘选自医学界心血管频道 )

强烈建议选择经过验证的上臂式电子血压计进行家庭血压监测！

众所周知，高血压是心血管疾病的重要危险因素之一，科学地管理高血压对于降低心血管风险大有裨益。家庭血压监测便是这其中的重要一环。 《中国家庭血压监测指南》指出家庭血压监测应该包括所有的家庭成员，无论是否为高血压患者，这样可以及时发现血压升高，尽早进行诊断和治疗，有效提升高血压的知晓率。同时，家庭血压监测环境更加生活化，且测量次数更多，可以有效地鉴别“白大衣性高血压”或“隐匿性高血压”，提高高血压诊断的准确性。而且家庭血压监测可以帮助患者更快更详尽地了解正在使用的降压治疗方案的有效性，调整合适的方案，提高降压治疗的达标率。

随着对家庭血压监测认识的不断发展，人们对家用血压计的购买和使用也与日俱增。然而，琳琅满目的家用血压计往往让患者不知如何选择，上臂式、腕式、手指式……令患者眼花缭乱，各大生产品牌的测量准确性也参差不齐。在众多纷杂的家用血压计中，仅有6.6%通过了验证。在上臂式血压计中，18.3%经过了验证。令人惊骇的是，可穿戴腕带式血压计中竟无一经过验证。家庭血压计导致的血压监测数据不准确，对临床实践工作可能造成误导和干扰。

基于多项研究的发现，强烈建议应根据目前指南建议，选择经过验证的上臂式电子血压计进行家庭血压监测。普通居民不具备专业的医学知识，不推荐使用水银柱血压计等进行家庭血压测量。